第一次去日本滑雪,2026–27:二世谷、白馬、野澤溫泉還是GALA湯澤
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先了解這些重點
第一次去,就依你想怎麼抵達來選滑雪場。GALA湯澤有自己的新幹線車站,從東京最快約71分鐘,適合當日來回或初次體驗。野澤溫泉是一座溫泉村,從北陸新幹線飯山站搭巴士25分鐘,纜車票在四處當中最便宜(主季成人每天¥7,800)。白馬是一張山谷共通券(每天¥11,100)可滑十座滑雪場,從長野搭特急巴士約70分鐘。北海道的二世谷最遠,也最貴:先搭飛機,再從新千歲機場搭約三個半小時巴士,旺季(2026年12月24日至2027年2月28日)全山共通纜車券每天¥13,500。四處都在2026年十一月下旬至十二月中旬之間開放,視降雪情況而定。請在滑雪前兩天用大和運輸的滑雪宅急便把雪板或大件行李先寄過去,並在出發前一個月的日本時間10:00預訂新幹線座位。
從下方表格選定滑雪場,然後訂一間可以取消的飯店;本指南中的價格與日期皆為各滑雪場自行公布的2026–27雪季資訊。
本頁內容
價格已於2026年10月12日在Niseko United、Hakuba Valley、八方尾根、野澤溫泉與GALA湯澤的官方網站,以及大和運輸和JR的頁面上查核。所有價格皆含消費稅。
哪座滑雪場適合你?
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| 你的情況 | 去哪裡 | 原因 |
|---|---|---|
| 住在東京,想上雪一兩天 | GALA湯澤 | 車站就在滑雪中心裡;新幹線從東京最快71分鐘;預定2026年12月19日開放 |
| 想住有溫泉的村子,纜車票也便宜些 | 野澤溫泉 | 每天¥7,800(成人,2026年12月19日至2027年3月28日);從飯山站搭野澤溫泉Liner巴士約25分鐘 |
| 想要大片雪道,每天換一座滑雪場 | 白馬 | 一張共通券涵蓋10座滑雪場;從長野站搭特急巴士到白馬八方70分鐘 |
| 想滑北海道粉雪,而且長住 | 二世谷 | 四座相連的滑雪場共用一張全山共通纜車券;安努普利與Grand Hirafu的雪季到2027年5月5日 |
| 持有日本鐵路通票(Japan Rail Pass),或行程本來就走東京–金澤一線 | 白馬或野澤溫泉 | 兩處都從北陸新幹線(長野或飯山)前往 |
| 帶著小孩 | 都可以,但要看清兒童年齡區間 | 八方尾根:5歲以下免費。野澤溫泉:每位購票成人可免費帶一名5歲以下兒童。二世谷:4歲起適用兒童票價 |
| 聖誕到新年期間去滑 | 都可以,但要先訂好座位 | 二世谷的旺季價格從十二月24日開始;2026年12月25日至2027年1月5日,JR的希望號全部列車只設指定席 |
計算範例:滑五天,兩位成人
同樣在主季滑五天,以各滑雪場2026–27雪季的成人價格計算:
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| 滑雪場與票種 | 成人每人價格 | 兩位成人 |
|---|---|---|
| Niseko United全山共通纜車券,5日券,旺季 | ¥65,500 | ¥131,000 |
| Hakuba Valley全山共通纜車券,5日券(自首次使用起10天內有效) | ¥53,400 | ¥106,800 |
| 僅限八方尾根,旺季2026年12月19日至2027年3月22日,成人18–64歲:2日票19,600日圓+3張1日票(每張9,800日圓) | 49,000日圓 | 98,000日圓 |
| 野澤溫泉:3日券¥21,200+兩張1日券(每張¥7,800) | ¥36,800 | ¥73,600 |
從中可以看出:
- 白馬的山谷共通券買的是彈性。 它比只在八方尾根滑五天每位成人貴¥4,400,但涵蓋十座滑雪場,自首次使用起10天內有效,所以中間休息一天也不會浪費。相較之下,二世谷的多日券必須連續幾天使用。
- 二世谷避開旺季比較便宜。 平季(2026年12月12日至23日與三月1日至2027年3月22日)5日券降到¥61,000。
- 帶孩子的話要另外算。 一名10歲的孩子,二世谷旺季5日券為¥39,300,Hakuba Valley的5日券為¥29,700,野澤溫泉每天¥4,700(那裡的「兒童」指國中生以下)。
2026–27雪季日期與纜車票價
Niseko United(北海道)。營業日期:Niseko Annupuri及Niseko Tokyu Grand Hirafu為2026年11月28日至2027年5月5日;Niseko Village為2026年11月28日至2027年4月4日;Niseko Hanazono為2026年11月28日至2027年4月11日。夜間滑雪期間為2026年12月12日至2027年3月22日。All Mountain Pass成人1日票旺季(2026年12月24日至2027年2月28日)13,500日圓,一般季(2026年12月12日至23日及2027年3月1日至22日)12,600日圓。早季、春季及最終季請查看各自的另行收費標準。旺季兒童(4–12歲)1日票8,100日圓;13–15歲及65歲以上者的旺季1日票11,500日圓。日票有效至夜間滑雪結束。早季票(11月28日至12月11日)不能線上購買。
Hakuba Valley(長野)。 全山共通日券涵蓋爺岳、鹿島槍、佐野坂、五龍、Hakuba47、八方尾根、岩岳、栂池、乘鞍與Cortina。2026–27雪季價格:1日券成人(13歲以上)¥11,100,兒童(6–12歲)¥6,400;3日券¥32,200(6天內有效);5日券¥53,400(10天內有效)。十一月前後在Hakuba Valley的線上商店開賣。
白馬八方尾根(長野)。 初雪季十二月1日至2026年12月18日:1日券¥6,400。旺季2026年12月19日至2027年3月22日:1日券成人(18–64歲)¥9,800,兒童(6–17歲)¥4,900,長者(65歲以上,須在售票窗口出示附照片的證件)¥9,500;2日券¥19,600。春季三月23日至2027年5月5日:¥6,400。5歲以下兒童免費滑雪。八方尾根表示,若因天候不佳無法在原定日期使用,可以改在其他日期使用,但不退費。
野澤溫泉(長野)。 雪季為2026年11月28日至2027年5月5日。一般票(2026年12月19日至2027年3月28日):1日券成人¥7,800,兒童(國中生以下)¥4,700,長者(60歲以上,需出示證件)¥6,300;2日券¥14,500;3日券¥21,200(須連續使用);夜滑17:00–20:00為¥2,850。每位購票成人可免費帶一名5歲以下兒童滑雪。購買後不可退費或更改。
GALA湯澤(新潟)。 預定2026年12月19日開放。2026–27雪季1日纜車票的窗口價為¥8,000;限量的「超早鳥」網路票¥4,300於2026年10月5日開賣後已售完。截至2026年10月12日,官方尚未公布2026–27雪季的結束日期。
如何抵達
GALA湯澤。 搭上越新幹線到GALA湯澤站,出站直接就是滑雪中心(據GALA表示,從東京最快71分鐘)。開往越後湯澤站的列車全年行駛,從那裡搭免費接駁巴士約10分鐘。
野澤溫泉。 搭北陸新幹線到飯山站。從千曲川口出站,野澤溫泉Liner在4號巴士站發車,直達約25分鐘;車票在站牌旁的售票機購買。當地的長電巴士(2號站)約需40分鐘,上車付費。
白馬。乘北陸新幹線至長野,再從長野站東口乘Alpico長野至白馬特快巴士。已查看的路線頁面列出2026年4月1日至11月30日的時刻表:長野站08:20出發,09:30抵達白馬八方巴士總站。該春至秋季範例不能確認2026–27年冬季的接駁。此處尚未確認冬季時刻表及預約規定;預訂前請查看Alpico最新冬季資訊。本路線接受Visa感應支付。
二世谷。Chuo Bus滑雪巴士須預約。已查看的Niseko United交通頁面仍將新千歲機場時刻表標為2025–26年資料。頁面稱2026–27年預約及更新時刻表計畫在10月左右推出,這並不確認預約已經開放。預訂前請查看營運方本季時刻表及餘座。其他營運方包括White Liner和Hokkaido Resort Liner。鐵路路線為新千歲機場乘快速列車至小樽(約72分鐘),再乘普通列車至二世谷(約90分鐘);班次不多。
雙板、單板與大件行李
帶上新幹線。 JR東日本的上越新幹線與北陸新幹線沒有行李預約制度。每位乘客最多可帶兩件,每件三邊總和不超過250 cm、長度不超過2 m、重量不超過30 kg。裝在袋子裡的雙板和單板,只要能直立拿著,可以超過長度限制。JR東日本提醒,滑雪季節放行李的空間可能不夠,屆時就要把裝備放在腳邊。在東海道、山陽與九州新幹線上,運動器材同樣不需要預約,但最後一排座位後方的空間只供已預訂的乘客使用;詳見新幹線特大行李。
提前寄送裝備(滑雪宅急便)。 大和運輸可把雙板、單板和行李送到滑雪場。請至少在滑雪前兩天(部分地區為三天),趕在寄件地點的截止時間之前交寄;大和運輸會在前一天送達,你到飯店櫃檯領取即可。雪板以180尺寸的費率計價,每件限重30 kg,這項服務無法在便利商店寄出。180尺寸的現金價:關東(東京)到信越(白馬、野澤溫泉)¥3,680;關東到北海道(二世谷)¥5,220;關西(大阪、京都)到北海道¥6,820,如需雪板套另計。同時預約回程的話,大和運輸在回程時每件折抵¥100。飯店到飯店的寄送,請看行李寄送。
租用裝備。 四個地區的山腳下都有租借店。截至2026年10月12日,這些滑雪場官方尚未公布2026–27雪季的租借價格與所備雪靴的最大尺碼;如果你的腳特別大,請自備雪靴,或在預訂前寄電子郵件詢問店家。
什麼時候預訂
- 飯店: 日期一確定就訂,選可免費取消的;沒有官方的預訂開放期,聖誕到新年以及農曆新年(2027年2月6日)都很熱門(本站的判斷)。
- 新幹線座位: 出發前一個月的日本時間10:00;如果滑雪行程十二月27日出發,那就是十一月27日10:00(倫敦時間01:00)。
- 二世谷機場巴士:已查看的頁面稱2026–27年預約計畫於10月左右開放。請確認預約確實已經開放,並使用營運方本季時刻表;此處尚未確認開放日期或餘座。
- Hakuba Valley共通券: 2026年十一月前後起可在線上購買,也可以到滑雪場再買。
常見問題
我從沒滑過雪。日本適合學滑雪嗎? 適合,只要選一座交通方便、有初學者雪道的滑雪場,並預約課程。八方尾根販售「Happo Debut」1日券(成人¥4,900),只能用於初學者纜車,學的時候可以省些錢。
可以從東京當日來回嗎? GALA湯澤就是為此而建的:搭新幹線到滑雪場自己的車站(最快71分鐘),在山腳租裝備,當晚返回。熱門的週末請預訂回程的指定席。
需要帶現金嗎? 四個地區的纜車票都可以在線上購買,八方尾根的網路票憑QR Code就能在自助機取票。當地巴士和小餐館要用現金,身上帶一些;詳見在日本用現金還是刷卡。
要是不下雪怎麼辦? 開放日期只是計畫,不是保證。八方尾根允許把受天候影響的票改在其他日期使用;野澤溫泉和二世谷的票售出後不退費。請確認你的旅遊保險是否涵蓋冬季運動;詳見日本旅遊保險應該保什麼。
可以滑道外嗎? 不能一時興起就去。滑雪場管理邊界以外是危險的山區;野澤溫泉表示進入野雪區須自負風險,二世谷和白馬也各自公布了規則與雪崩資訊。第一次來,請只在有標示的雪道上滑。
你的下一步
從四座滑雪場中選一座,依你的天數對照上面的2026–27雪季價格,然後訂一間可取消的飯店,並在行事曆裡設兩個提醒:出發前一個月日本時間10:00的新幹線開賣,以及第一個滑雪日前兩天交寄大和運輸的滑雪宅急便。
重點資訊(截至2026年10月12日)
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| 事項 | 內容 | 截至日期 | 來源 |
|---|---|---|---|
| Niseko United營業日期 | 安努普利、Grand Hirafu為2026年十一月28日至2027年5月5日;Village至2027年四月4日;HANAZONO至2027年四月11日;夜滑為2026年十二月12日至2027年三月22日 | 2026年10月12日 | https://www.niseko.ne.jp/en/lift/ |
| Niseko All Mountain Pass | 旺季(2026年12月24日至2027年2月28日)成人1日票13,500日圓、5日票65,500日圓;旺季4–12歲兒童1日票8,100日圓。一般季(2026年12月12日至23日及2027年3月1日至22日)成人1日票12,600日圓、5日票61,000日圓;其他季節另有收費標準;僅限連續使用 | 2026年10月12日 | https://www.niseko.ne.jp/en/lift/ |
| 二世谷機場巴士(Chuo Bus) | 時刻表僅為2025–26年資料;2026–27年預約及更新時刻表計畫於10月左右推出;實際預約開放情況及本季餘座尚未確認 | 2026年10月12日 | https://www.niseko.ne.jp/en/niseko/niseko-access/ |
| Hakuba Valley全山共通纜車券 | 1日券成人(13歲以上)¥11,100,兒童¥6,400;3日券¥32,200;5日券¥53,400(10天內有效);十一月前後開賣 | 2026年10月12日 | https://www.hakubavalley.com/en/ticket/ |
| 八方尾根 | 旺季(2026年十二月19日至2027年三月22日)1日券成人¥9,800,兒童(6–17歲)¥4,900;初雪季與春季¥6,400;5歲以下免費 | 2026年10月12日 | https://www.happo-one.jp/en/ticket/ |
| 野澤溫泉 | 雪季2026年十一月28日至2027年5月5日;成人1日券¥7,800、3日券¥21,200;兒童¥4,700;夜滑¥2,850 | 2026年10月12日 | https://en.nozawaski.com/the-mountain/lift-ticket/ticket-prices/ |
| 野澤溫泉交通 | 從飯山站4號站搭野澤溫泉Liner,約25分鐘 | 2026年10月12日 | https://en.nozawaski.com/access/coming-train-bus/ |
| GALA湯澤 | 預定2026年十二月19日開放;窗口1日券¥8,000;從東京最快71分鐘 | 2026年10月12日(2026年10月2日的公告) | https://gala.co.jp/winter/information/liftticketearlysale20261015/ 與 https://gala.co.jp/winter/access/ |
| Alpico長野至白馬巴士 | 2026年4月1日至11月30日時刻表:長野站東口08:20→白馬八方巴士總站09:30;2026–27年冬季時刻表及預約規定尚未確認 | 2026年10月12日 | https://www.alpico.co.jp/traffic/express/nagano_hakuba/ |
| JR東日本新幹線行李 | 無需預約;2件,每件三邊總和≤250 cm、長度≤2 m、≤30 kg;雙板和單板裝袋後直立拿著可以超長 | 2026年10月12日 | https://www.jreast.co.jp/multi/luggage-area/index.html |
| 大和運輸滑雪宅急便 | 提前2天交寄(部分地區為3天);以180尺寸費率計價;≤30 kg;便利商店無法寄;來回一起預約時回程每件折抵¥100 | 2026年10月12日 | https://www.kuronekoyamato.co.jp/ytc/customer/send/services/ski/ |
| 大和運輸180尺寸現金價 | 關東→信越¥3,680;關東→北海道¥5,220;關西→北海道¥6,820 | 2026年10月12日 | https://www.kuronekoyamato.co.jp/ytc/search/estimate/ichiran.html |
資料來源
資料來源最後查核:2026年10月12日。
- Niseko United,2026–27雪季全山共通纜車券與營業日期:https://www.niseko.ne.jp/en/lift/
- Niseko United,前往二世谷的交通(巴士與火車):https://www.niseko.ne.jp/en/niseko/niseko-access/
- Hakuba Valley,2026–27雪季全山共通日券:https://www.hakubavalley.com/en/ticket/
- 白馬八方尾根,2026–27雪季票券與通票:https://www.happo-one.jp/en/ticket/
- 野澤溫泉滑雪場,2026–27年冬季票價(英語):https://en.nozawaski.com/the-mountain/lift-ticket/ticket-prices/; 一般纜車票價,2026年12月19日至2027年3月28日(日語):https://nozawaski.com/winter/lift_price/
- 野澤溫泉滑雪場,搭火車與巴士前往:https://en.nozawaski.com/access/coming-train-bus/
- GALA湯澤,超早鳥纜車票公告與開放日期(2026年10月2日,日文):https://gala.co.jp/winter/information/liftticketearlysale20261015/
- GALA湯澤,交通(日文):https://gala.co.jp/winter/access/
- ALPICO交通,長野–白馬特急巴士(日文):https://www.alpico.co.jp/traffic/express/nagano_hakuba/
- JR東日本,新幹線行李:https://www.jreast.co.jp/multi/luggage-area/index.html
- JR東海,特大行李:https://global.jr-central.co.jp/en/info/oversized-baggage/
- JR東海與JR西日本,希望號全車指定席的期間與預訂時間:https://railway.jr-central.co.jp/nozomi/
- 大和運輸,滑雪宅急便(日文):https://www.kuronekoyamato.co.jp/ytc/customer/send/services/ski/
- 大和運輸,宅急便現金價目表(日文):https://www.kuronekoyamato.co.jp/ytc/search/estimate/ichiran.html
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關於本指南
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資料來源最後查核:2026年10月12日。
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| 問題 | 我們了解到的情況 | 資訊來源 | 這對你的行程意味著什麼 |
|---|---|---|---|
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| 想住有溫泉的村子,纜車票也便宜些 | 野澤溫泉 — 每天¥7,800(成人,2026年12月19日至2027年3月28日);從飯山站搭野澤溫泉Liner巴士約25分鐘 | Niseko United,2026–27雪季全山共通纜車券與營業日期; Niseko United,前往二世谷的交通(巴士與火車); Hakuba Valley,2026–27雪季全山共通日券; 白馬八方尾根,2026–27雪季票券與通票; 野澤溫泉滑雪場,2026–27雪季冬季票價; 野澤溫泉滑雪場,搭火車與巴士前往; GALA湯澤,超早鳥纜車票公告與開放日期(2026年10月2日,日文); GALA湯澤,交通(日文); ALPICO交通,長野–白馬特急巴士(日文); JR東日本,新幹線行李; JR東海,特大行李; JR東海與JR西日本,希望號全車指定席的期間與預訂時間; 大和運輸,滑雪宅急便(日文); 大和運輸,宅急便現金價目表(日文) | 從下方表格選定滑雪場,然後訂一間可以取消的飯店;本指南中的價格與日期皆為各滑雪場自行公布的2026–27雪季資訊。 |
| 想要大片雪道,每天換一座滑雪場 | 白馬 — 一張共通券涵蓋10座滑雪場;從長野站搭特急巴士到白馬八方70分鐘 | Niseko United,2026–27雪季全山共通纜車券與營業日期; Niseko United,前往二世谷的交通(巴士與火車); Hakuba Valley,2026–27雪季全山共通日券; 白馬八方尾根,2026–27雪季票券與通票; 野澤溫泉滑雪場,2026–27雪季冬季票價; 野澤溫泉滑雪場,搭火車與巴士前往; GALA湯澤,超早鳥纜車票公告與開放日期(2026年10月2日,日文); GALA湯澤,交通(日文); ALPICO交通,長野–白馬特急巴士(日文); JR東日本,新幹線行李; JR東海,特大行李; JR東海與JR西日本,希望號全車指定席的期間與預訂時間; 大和運輸,滑雪宅急便(日文); 大和運輸,宅急便現金價目表(日文) | 從下方表格選定滑雪場,然後訂一間可以取消的飯店;本指南中的價格與日期皆為各滑雪場自行公布的2026–27雪季資訊。 |
| 想滑北海道粉雪,而且長住 | 二世谷 — 四座相連的滑雪場共用一張全山共通纜車券;安努普利與Grand Hirafu的雪季到2027年5月5日 | Niseko United,2026–27雪季全山共通纜車券與營業日期; Niseko United,前往二世谷的交通(巴士與火車); Hakuba Valley,2026–27雪季全山共通日券; 白馬八方尾根,2026–27雪季票券與通票; 野澤溫泉滑雪場,2026–27雪季冬季票價; 野澤溫泉滑雪場,搭火車與巴士前往; GALA湯澤,超早鳥纜車票公告與開放日期(2026年10月2日,日文); GALA湯澤,交通(日文); ALPICO交通,長野–白馬特急巴士(日文); JR東日本,新幹線行李; JR東海,特大行李; JR東海與JR西日本,希望號全車指定席的期間與預訂時間; 大和運輸,滑雪宅急便(日文); 大和運輸,宅急便現金價目表(日文) | 從下方表格選定滑雪場,然後訂一間可以取消的飯店;本指南中的價格與日期皆為各滑雪場自行公布的2026–27雪季資訊。 |
| 持有日本鐵路通票(Japan Rail Pass),或行程本來就走東京–金澤一線 | 白馬或野澤溫泉 — 兩處都從北陸新幹線(長野或飯山)前往 | Niseko United,2026–27雪季全山共通纜車券與營業日期; Niseko United,前往二世谷的交通(巴士與火車); Hakuba Valley,2026–27雪季全山共通日券; 白馬八方尾根,2026–27雪季票券與通票; 野澤溫泉滑雪場,2026–27雪季冬季票價; 野澤溫泉滑雪場,搭火車與巴士前往; GALA湯澤,超早鳥纜車票公告與開放日期(2026年10月2日,日文); GALA湯澤,交通(日文); ALPICO交通,長野–白馬特急巴士(日文); JR東日本,新幹線行李; JR東海,特大行李; JR東海與JR西日本,希望號全車指定席的期間與預訂時間; 大和運輸,滑雪宅急便(日文); 大和運輸,宅急便現金價目表(日文) | 從下方表格選定滑雪場,然後訂一間可以取消的飯店;本指南中的價格與日期皆為各滑雪場自行公布的2026–27雪季資訊。 |
| 帶著小孩 | 都可以,但要看清兒童年齡區間 — 八方尾根:5歲以下免費。野澤溫泉:每位購票成人可免費帶一名5歲以下兒童。二世谷:4歲起適用兒童票價 | Niseko United,2026–27雪季全山共通纜車券與營業日期; Niseko United,前往二世谷的交通(巴士與火車); Hakuba Valley,2026–27雪季全山共通日券; 白馬八方尾根,2026–27雪季票券與通票; 野澤溫泉滑雪場,2026–27雪季冬季票價; 野澤溫泉滑雪場,搭火車與巴士前往; GALA湯澤,超早鳥纜車票公告與開放日期(2026年10月2日,日文); GALA湯澤,交通(日文); ALPICO交通,長野–白馬特急巴士(日文); JR東日本,新幹線行李; JR東海,特大行李; JR東海與JR西日本,希望號全車指定席的期間與預訂時間; 大和運輸,滑雪宅急便(日文); 大和運輸,宅急便現金價目表(日文) | 從下方表格選定滑雪場,然後訂一間可以取消的飯店;本指南中的價格與日期皆為各滑雪場自行公布的2026–27雪季資訊。 |
| 聖誕到新年期間去滑 | 都可以,但要先訂好座位 — 二世谷的旺季價格從十二月24日開始;2026年12月25日至2027年1月5日,JR的希望號全部列車只設指定席 | Niseko United,2026–27雪季全山共通纜車券與營業日期; Niseko United,前往二世谷的交通(巴士與火車); Hakuba Valley,2026–27雪季全山共通日券; 白馬八方尾根,2026–27雪季票券與通票; 野澤溫泉滑雪場,2026–27雪季冬季票價; 野澤溫泉滑雪場,搭火車與巴士前往; GALA湯澤,超早鳥纜車票公告與開放日期(2026年10月2日,日文); GALA湯澤,交通(日文); ALPICO交通,長野–白馬特急巴士(日文); JR東日本,新幹線行李; JR東海,特大行李; JR東海與JR西日本,希望號全車指定席的期間與預訂時間; 大和運輸,滑雪宅急便(日文); 大和運輸,宅急便現金價目表(日文) | 從下方表格選定滑雪場,然後訂一間可以取消的飯店;本指南中的價格與日期皆為各滑雪場自行公布的2026–27雪季資訊。 |
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